Фитнес "Стройные ноги и плоский живот" на Бабушкинской, Отрадное, Медведково, Свиблово
Фитнес "Стройные ноги и плоский живот" - это силовой урок,
проходящий в аэробном режиме, направленный на проработку важных групп мышц.
Тренировка построена по типу интервальной, что развивает как мышечную силу, так и выносливость.
Тренировка для женской красоты.
Занятия функциональным тренингом помогут вам приобрести хорошую осанку, красивую и стройную фигуру. Данный вид фитнеса очень интересен энергичностью тренировок, вы не заскучаете. Однако при занятиях функциональным тренингом рассчитывать на легкость тренировки не приходится – ваши мышцы будут усиленно работать.
Если вы хотите повысить функциональность тела, сформировать красивую фигуру, улучшить координацию движений, укрепить костно-мышечный аппарат, увеличить выносливость, снизить вес и вас заинтересовал такой вид фитнеса, как функциональный тренинг, то приходите к нам!
В нашей студии работает квалифицированный инструктор, который поможет вам правильно организовать свои тренировки и добиться действительно впечатляющих результатов в кратчайшие сроки. Наш уютный, просторный, светлый зал и опытный инструктор помогут сделать ваши тренировки не только эффективными, но и оригинальными, интересными и позитивными.
РЕЗУЛЬТАТ ОТ ЗАНЯТИЙ:
- Снижение веса.
- Уменьшение жировой ткани в организме.
- Укрепление костно-мышечного аппарата.
- Улучшение координации движения.
- Увеличение выносливости.
- Укрепление сердечно-сосудистой и дыхательной систем.
- Приобретение рельефности мышц.
Ведет тренировку Лада Мошникова
Записывайтесь на занятие и станьте сильными и выносливыми!!!
Если вы ищете фитнес для начинающих, фитнес и групповые тренировки в Медведково, на Бабушкинской, Свиблово, в районе Отрадное, Ярославский, ВДНХ, то современная танцевальная фитнес-студия ENERGY готова стать вашим лучшим спортивным другом. Также будем рады, если вас заинтересует наш богатый выбор направлений для детей и взрослых: современные танцы, стретчинг (растяжка), pole dance, pole sport, exotic pole dance, hip-hop, стрип-пластика, тверк, дэнсхолл, детская хореография, воздушная гимнастика, шпагат, TRX.
Мы не только танцевальная школа, но еще и фитнес-студия с опытными сертифицированными педагогами.
Записывайтесь на пробное занятие!