HIGH HEELS
на Бабушкинской, Медведково, Свиблово, ВДНХ, в СВАО
HIGH HEELS - направление, которое сочетает в себе разные стили танца! Объединяет их один нюанс: все танцуется на каблуках. Техника направления чаще всего состоит из сочетания элементов хип-хопа, вога, джаз-фанка, стрипа и некоторых других стилей.
Преимущества high heels:
- укрепление и прокачка всех групп мышц, совершенствование осанки и рельефа тела;
- стимуляция работы дыхательной и сердечно-сосудистой систем;
- развитие опорно-двигательной системы, вестибулярного аппарата и координации;
- развитие силы, выносливости, грациозности, гибкости и пластичности;
- ускорение метаболизма и снижение веса;
- улучшение кровообращения, замедление процессов старения и профилактика целлюлита;
- повышение уверенности в себе, раскрытие женственности и сексуальности;
- избавление от негативных эмоций и психологических барьеров;
- заряд бодрости и хорошего настроения.
Таня Паркер и Полина Махова поработают с вами над женственностью, пластикой и подачей, а еще обязательно зарядят вас хорошим настроением!
Если вы ищете high heels (хай хилс, танец на каблуках), школу танцев в Медведково, на Бабушкинской, Свиблово, в районе Отрадное, Ярославский, ВДНХ, то современная танцевальная фитнес-студия ENERGY готова стать вашим лучшим спортивным другом. Также будем рады, если вас заинтересует наш богатый выбор направлений для детей и взрослых: фитнес, современные танцы, стретчинг (растяжка), pole dance, pole sport, exotic pole dance, hip-hop, стрип-пластика, тверк, йога, детская хореография, воздушная гимнастика, латина, шпагат, TRX, Zumba. Мы не просто фитнес студия, но и школа танцев для всех возрастов.
Записывайтесь на пробное занятие!
