Светлана Банникова
Я преподаю:
- Аэройога для взрослых
- Fly stretching kids 6+
- Йога для детей 4+
- Аэростретчинг
- Фитнес в гамаках
- Растяжка
- Аэростретчинг
- Фитнес в гамаках
- Растяжка
Обучение:
- Сертификат Московская Высшая Школа Фитнеса «Фитнес в гамаках»
- Центр йоги «Прана»Тичерс курс «Аэройога универсал», Базовый уровень
- Уровень PRO йога - гамаках в двух видов (хлопковый и стретчевый)
- Курс Аэройога и йога для детей 4+
«Каждая практика Аэройоги открывает новые возможности нашего тела и ума».
Для меня практика на гамаках- это чувство полета и невесомости, которое дает гамак. Это состояние ума, тела и души, это возможность почувствовать гармонию внутри, это состояние «здесь и сейчас».