м. Бабушкинская, Отрадное
пр. Дежнёва, д. 29 к.1
+7 (499) 390-36-28

м. ВДНХ, Ростокино
ул. Красная сосна, д. 2А
+7 (499) 394-65-90

Команда профессионалов

Татьяна Ковалёва

Татьяна Ковалёва

Я преподаю:

- Йогу
- Индивидуальные занятия

С днем рождения меня можно поздравить 22 сентября.

Обучение:

Имею международный сертификат преподавателя йоги 200 hours, Yoga Alliance standard Yoga Teacher. 

2013г - Training Course in Thailand

2015г - Курс «Перинатальная йога» центр йоги «Прана»

2022г - Курс "Отстройка асан" Школа Каула-йоги

2023г - Курс "Отстройка асан" Школа Каула-йоги

2023г - Курс «Аштанга йога в традиции Шри К. Паттабхи Джойса. Практика. Теория. Философия» с Натальей Сениной

Также обучалась в Нью-Йорке у Тары Стайлс (Tara Stiles, Strala Yoga NYC) и в студии Дживамукти Йоги (Jivamukti Yoga School). Постоянно посещаю классы и мастер-классы различных преподавателей йоги в других странах.

О себе: Я всегда стараюсь быть внимательна к каждому человеку на своём уроке, пробовать что-то новое и практиковать разные направления йоги. Чтобы результат от занятий был максимальным, мы работаем над физической формой и внутренним состоянием.

Как преподаватель я хочу, чтобы вы полюбили йогу и она стала частью вашей жизни, хочу видеть рост и успехи своих учеников.

Если вы придёте ко мне на занятия, то это обязательно улучшит качество вашей жизни.
Даже новички получают хорошее настроение и укрепление нервной системы. А в ходе практики йоги приходит сила, гибкость, подтянутая фигура и уверенность в себе. Йога - это труд и развитие, движение вперед. Йога - это единство и гармония. Йога вдохновляет. На своих занятиях с большой радостью я делюсь накопленным опытом, используя знания различных школ йоги, беря лучшее из каждого направления.

Опыт работы с 2013 года.

 

  Тренер йога в отрадном, бабушкинская

Мы находимся:

Контакты

Energy - Дежнева
г. Москва, проезд Дежнева, д. 29, к.1, 5 этаж
Тел.: +7 (499) 390-36-28, +7 (926) 257-54-17
м. Бабушкинская, Отрадное, Свиблово

Energy - Компас
г. Москва, ул. Красная сосна, д.2А, ТЦ Компас, 2 этаж
Тел.: +7 (499) 394-65-90, +7 (926) 257-54-99
м. ВДНХ, Ростокино