
Татьяна Ковалева
Я преподаю:
- Хатха-йогу
- Детскую йогу
- Индивидуальные занятия по хатха-йоге и перинатальной йоге
С днем рождения меня можно поздравить 22 сентября
Обучение:
Имею международный сертификат преподавателя йоги 200 hours, Yoga Alliance standard Yoga Teacher.
2013г - Training Course in Thailand
2015г - Курс «Перинатальная йога» центр йоги «Прана»
2022г - Курс "Отстройка асан" Школа Каула-йоги
2023г - Курс "Отстройка асан" Школа Каула-йоги
Также обучалась в Нью-Йорке у Тары Стайлс (Tara Stiles, Strala Yoga NYC) и в студии Дживамукти Йоги (Jivamukti Yoga School). Постоянно посещаю классы и мастер-классы различных преподавателей йоги в других странах.
О себе: Я всегда стараюсь быть внимательна к каждому человеку на своём уроке, пробовать что-то новое и практиковать разные направления йоги. Чтобы результат от занятий был максимальным. Мы работаем над физической формой и внутренним состоянием.
Как преподаватель я хочу, чтобы вы полюбили йогу и она стала частью вашей жизни, хочу видеть рост и успехи своих учеников.
Если вы придёте ко мне на занятия, то это обязательно улучшит качество вашей жизни.
Даже новички получают хорошее настроение и укрепление нервной системы. А в ходе практики йоги приходит сила, гибкость, подтянутая фигура и уверенность в себе. Йога - это труд и развитие, движение вперед. Йога - это единство и гармония. Йога вдохновляет. На своих занятиях с большой радостью я делюсь накопленным опытом, используя знания различных школ йоги, беря лучшее из каждого направления.