м. Бабушкинская, Отрадное
пр. Дежнёва, д. 29 к.1
+7 (499) 390-36-28

ст. Лосиноостровская (со стороны
Ярославского шоссе) ул. Дудинка, д. 3
+7 (499) 394-65-90

Хатха-йога в Медведково, на Бабушкинской, в Отрадном в СВАО


Мы рады приветствовать всех независимо от возраста и уровня подготовки на наших занятиях по йоге.
Будь вы начинающим или уже опытным практиком, если вы стремитесь к развитию и ищете знаний о йоге, если вы готовы работать над собой, мы окажем вам поддержку и станем вашим проводником на пути к самосовершенствованию.

yoga_medvedkovo_asana_otradnoe

Как йога меняет жизнь к лучшему?

Йога создает баланс тела, ума и энергии жизни. 

Йога – это и практика ответственности за себя, свои решения и действия. Когда мы ничего не успеваем, никто не прибавит нам времени в сутках и вряд ли сделает за нас часть наших дел, но если мы продолжаем практику, то улучшаем ясность ума, избавляемся от резких, негативных реакций.

На занятиях мы учим правильному пониманию взаимодействия с самим собой и с миром. Некоторые знания и навыки никак не связаны с асанами и не ограничены работой с телом – они нечто большее.

В нужный момент йога очень помогает. Просто нужно делать то, чему она учит, не потому что это хорошо для здоровья и популярно, а потому что это оказалось необходимо. И жизнь кардинально изменится в лучшую сторону.

Основа нашей работы — это движение от самого простого к сложному, постепенное достижение баланса силы и гибкости, аккуратное введение новичков в практику йоги и стремление сделать каждое занятие максимально понятным, доступным и полезным. На занятиях в нашей студии вы никогда не будете чувствовать себя чужим, сторонним человеком, даже если пришли сюда впервые. 

 yoga_medvedkovo_asana_otradnoe    

Вы решили встать на путь йоги? Давайте сделаем это вместе!

 yoga_asana_medvedkovo_babushkinskaya 

Искренне будем рады познакомить вас с этой практикой!

 

 

 

 Если вы ищете йогу для взрослых, хатха-йогу для начинающих в Медведково, на Бабушкинской, Свиблово, в районе Отрадное, Ярославский, ВДНХ, то современная танцевальная фитнес-студия ENERGY готова стать вашим лучшим спортивным другом. Также будем рады, если вас заинтересует наш богатый выбор направлений для детей и взрослых: современные танцы, стретчинг (растяжка), pole dance, pole sport, exotic pole dance, hip-hop, стрип-пластика, тверк, дэнсхолл, детская хореография, гимнастика, воздушная гимнастика, шпагат, TRX, Zumba.
Мы не только танцевальная школа, но еще и фитнес-студия с опытными сертифицированными педагогами.
Записывайтесь на бесплатное пробное занятие!

 
 
 

Мы находимся:

Контакты

Energy - Дежнева
г. Москва, проезд Дежнева, д. 29, к.1
Тел.: (499) 390-36-28, (926) 257-54-17
м. Бабушкинская, Отрадное, Свиблово

Energy - Дудинка
г. Москва, ул. Дудинка, д.3.
Тел.: (499) 394-65-90, (926) 257-54-99
м. ВДНХ, Бабушкинская

Присоединяйтесь