Детская йога для детей от 6 лет
Йога для детей представляет собой синтез классической йоги и физических упражнений, которые разработаны с учетом возрастных, психологических и анатомических особенностей ребенка.
Детская йога развивает усидчивость и умение концентрировать внимание, способствует развитию эмоционального равновесия. Постоянные занятия детской йогой дают видимый эффект: у ребенка выпрямляется спина, он становится менее обидчив и капризен, меняя эти качества на спокойствие, уверенность в себе и творческое развитие.
Помните: для того, чтобы занятия йогой с ребенком давали результат, нужно желание не только родителей, но и самого ребенка.