Шпагат + гибкая спина
Направление Шпагат + гибкая спина — первое в своем роде занятие, где занимаются только растяжкой нижней части тела во всех ее видах.
Идея этого урока в нашей студии состоит в том, чтобы собрать все самые эффективные методики тренировок на растяжку и дать возможность абсолютно всем воплотить свои мечты в области шпагатов и красивой спины. Это занятие может быть полезно для тех, кто просто мечтает о хорошей растяжке, а также танцорам всех направлений. Особенно удачным может стать сочетание программы Шпагат + гибкая спина для девушек, занимающихся стрип-пластикой и pole-dance. Какова бы ни была ваша цель, наш тренер Ирина Токмакова поможет добиться ее плавно и безопасно.
Если Вы ищите занятия, чтобы сесть на шпагат и сделать свое тело пластичным на Ярославском шоссе или недалеко от метро Бабушкинская, Медведково, Отрадное, платформы Лось или станции Лосиноостровская, мы советуем посетить наши уроки в студии Energy!
Наши адреса:
м. Медведково, Бабушкинская, м. Отрадное, м. Свиблово, проезд Дежнева 29 к.1
м. ВДНХ, м. Бабушкинская, улица Дудинка, дом 3
Записаться на занятие по аэробике можно он-лайн или по телефонам нашей студии
До встречи на занятиях!