Шпагат + гибкая спина
Направление Шпагат + гибкая спина — первое в своем роде занятие, где занимаются только растяжкой нижней части тела во всех ее видах.
Идея этого урока в нашей студии состоит в том, чтобы собрать все самые эффективные методики тренировок на растяжку и дать возможность абсолютно всем воплотить свои мечты в области шпагатов и красивой спины. Это занятие может быть полезно для тех, кто просто мечтает о хорошей растяжке, а также танцорам всех направлений. Особенно удачным может стать сочетание программы Шпагат + гибкая спина для девушек, занимающихся стрип-пластикой и pole-dance. Какова бы ни была ваша цель, наш тренер Ирина Токмакова поможет добиться ее плавно и безопасно.
Если вы ищете фитнес тренировки по шпагату, занятия шпагатом в Москве, в СВАО, фитнес "Гибкая спина" для взрослых в Медведково, на Бабушкинской, Свиблово, в районе Отрадное, Ярославский, ВДНХ, то современная танцевальная фитнес-студия ENERGY готова стать вашим лучшим спортивным другом. Также будем рады, если вас заинтересует наш богатый выбор направлений для детей и взрослых: современные танцы, стретчинг (растяжка), pole dance, pole sport, exotic pole dance, hip-hop, стрип-пластика, тверк, дэнсхолл, детская хореография, гимнастика, воздушная гимнастика, йога, TRX, Zumba.
Мы не только танцевальная школа, но еще и фитнес-студия с опытными сертифицированными педагогами.
Записывайтесь на бесплатное пробное занятие!