м. Бабушкинская, Отрадное
пр. Дежнёва, д. 29/1
8 (499) 390-36-28

ст. Лосиноостровская (со стороны
Ярославского шоссе) ул. Дудинка, д. 3
8 (499) 394-65-90

Тай-бо (tae-bo) в Отрадном, на Бабушкинской, Ярославское шоссе, Свиблово, Медведково

тай-бo_tae_bo_отрадное_бабушкинская_ярославское_шоссе_свиблово

ТАЙ-БО – это фитнес с элементами единоборств под ритмичную и зажигательную музыку, который сочетает в себе движения, имитирующие удары руками и ногами, используемые в боевых единоборствах. Имейте ввиду — тай-бо делает фигуру стройной и подтянутой, походку легкой, а Вас уверенной в себе и заряженной энергией.

тай-бo_tae_bo_отрадное_бабушкинская_ярославское_шоссе_свиблово 

Тай-бо – это аэробная групповая программа, ориентированная на желающих сбросить вес. За один урок сжигается до 900 ккал. Здорово? Да, особенно если учесть, что урок лишен сложной хореографии и рассчитан на людей с любым уровнем подготовки, и основывается на ударах руками и ногами. Тренировка энергозатратная и требует усилий. Но для тех, кто хочет победить лишний вес и построить фигуру мечты, лучше варианта и не найти.

тай-бo_tae_bo_отрадное_бабушкинская_ярославское_шоссе_свиблово тай-бo_tae_bo_отрадное_бабушкинская_ярославское_шоссе_свиблово

Название урока происходит от объединения терминов «таэквондо» и «бокс». На самом деле, в этой тренировке довольно мало от восточных единоборств. Удары будут простыми, а еще между ними вставлены связки шагов для отдыха.

тай-бo_tae_bo_отрадное_бабушкинская_ярославское_шоссе_свиблово тай-бo_tae_bo_отрадное_бабушкинская_ярославское_шоссе_свиблово

Боевые искусства дарят человеку спокойствие, координацию, и хорошую силу удара. А еще они позволяют истратить много калорий, но только если практиковать их активно. Аэробика помогает укрепить сердце и сосуды, и сделать занятие доступным всем, так как рассчитана как раз на среднюю, доступную для спортсменов начального уровня, частоту сердечных сокращений.

Ты хочешь идеальную фигуру?
Тогда записывайся скорее на Тай-бо в нашу студию к тренеру, с которым у тебя точно получится добиться шикарного результата - Ирине Барановой 

тай-бo_tae_bo_отрадное_бабушкинская_ярославское_шоссе_свиблово

Если Вы ищите занятия по тай-бо(taebo) на Ярославском шоссе и недалеко от метро Бабушкинская, Медведково, Отрадное, платформы Лось или станция Лосиноостровская, мы советуем Вам посетить наши уроки в студии Energy! Вам понравится урок по тай-бо(taebo) от профессионала в области фитнеса! Приходите, Вам у нас понравится, и красивая фигура не заставит себя ждать! Если Вы ищете тай-бо(taebo) в Отрадном - то это только к нам.

Наши адреса: 
м. Медведково, Бабушкинская, м. Отрадное, м. Свиблово, проезд Дежнева 29/1 
м. ВДНХ, м. Бабушкинская, улица Дудинка, дом 3

Записаться на занятие можно через форму записи на сайте или по телефонам нашей студии

Energy - Дежнева
г. Москва, проезд Дежнева, д. 29/1
Тел.: (499) 390-36-28, (926) 257-54-17
м. Бабушкинская, Отрадное, Свиблово

Energy - Дудинка 
г. Москва, ул. Дудинка, д.3. 
Тел.: (499) 394-65-90, (926) 257-54-99 
м. ВДНХ, Бабушкинская

 

 

Мы находимся:

Контакты

Energy - Дежнева
г. Москва, проезд Дежнева, д. 29/1
Тел.: (499) 390-36-28, (926) 257-54-17
м. Бабушкинская, Отрадное, Свиблово

Energy - Дудинка
г. Москва, ул. Дудинка, д.3.
Тел.: (499) 394-65-90, (926) 257-54-99
м. ВДНХ, Бабушкинская

Присоединяйтесь