м. Бабушкинская, Отрадное
пр. Дежнёва, д. 29/1
8 (499) 390-36-28

ст. Лосиноостровская (со стороны
Ярославского шоссе) ул. Дудинка, д. 3
8 (499) 394-65-90

РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ В СТУДИИ НА ПРОЕЗДЕ ДЕЖНЕВА

 

ПРОБНОЕ ЗАНЯТИЕ ПРИ ПЕРВОМ ПОСЕЩЕНИИ СТУДИИ БЕСПЛАТНО!  

м. Отрадное, проезд Дежнёва, д.29/1

Тел.: (499) 390-36-28, (926) 257-54-17


 

Понедельник
Вторник
Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
9:00     ИНТЕРВАЛ+TRX
Ирина Б.
  ZUMBA-Gold
Ирина Б.

  

   ЙОГА
Старт в сентябре
10:00   ФИТНЕС
«Красивая фигура»

Светлана К.
MIO+СТРЕТЧИНГ
(миофасцинальный релиз
Ирина Б.
 TOTAL BODY BALANCE
Ирина Б.
 

ФИТНЕС
«Красивая фигура»

Светлана К.
ФИТНЕС
«Красивая фигура» 
Постановка свадебного танца
11:00  POLE-DANCE
Юлия М.
 СТРЕТЧИНГ
Светлана К.
 POLE-DANCE
Диана
POLE-DANCE
Юлия М.
СТРЕТЧИНГ
Светлана К.
СТРЕТЧИНГ
Индивидуальное 
занятие 
Pole-sport
12:00 СТРЕТЧИНГ 
(шпагат)
Юлия М.

ОСАНКА на 5+ (только ПО ЗАПИСИ)
Мария Литовская

СТРЕТЧИНГ
шпагат
Диана

СТРЕТЧИНГ
(шпагат)
Юлия М.

 

CONTEMPORARY
Евгений Ч.
POLE-DANCE
Юлия
13:00 ВОЗДУШНАЯ ГИМНАСТИКА $
взрослая группа от 16 лет
Юлия М. 

 СТРЕТЧИНГ (только ПО ЗАПИСИ)
Мария Литовская

 

ВОЗДУШНАЯ ГИМНАСТИКА $
взрослая группа от 16 лет
Юлия М.  
  ХИП-ХОП
общая группа
Евгений Ч.
СТРЕТЧИНГ
55 минут
Юлия М.
14:30 14:00
ВОЗДУШНАЯ ГИМНАСТИКА $

детская группа(продолжающая) 
от 6 лет
Старт 3 сентября

Юлия М.
 

 

14:00
ВОЗДУШНАЯ ГИМНАСТИКА $

детская группа
от 6 лет
Старт 6 сентября

Юлия М.

 

14:00
JAZZ
-FUNK

Евгений Ч. 

14:00
ВОЗДУШНАЯ ГИМНАСТИКА $

общая группа
Юлия М.

15:30 15:00
ВОЗДУШНАЯ ГИМНАСТИКА $

детская группа(начинающие) 
от 6 лет
Старт 3 сентября

Юлия М.
ДЕТСКИЙ БОДИ-БАЛЕТ
6-10 лет
Открытие группы
4 сентября


  ДЕТСКИЙ БОДИ-БАЛЕТ
6-10 лет
Старт в сентябре

ZUMBA KIDS
Ирина Б.
Старт в сентябре
15:00
VOGUE

Евгений Ч.
BOOTY DANCE
Анастасия С.
16:30  СОВРЕМЕННЫЕ ТАНЦЫ
средняя группа
7-11 лет
Открытие группы
3 сентября
16:45
ДЕТСКАЯ

ХОРЕОГРАФИЯ
5-7 лет
Открытие группы
4 сентября
  16:45
ДЕТСКАЯ

ХОРЕОГРАФИЯ
5-7 лет
Старт в сентябре
 СОВРЕМЕННЫЕ ТАНЦЫ
средняя группа
7-11 лет
Старт в сентябре
  СТРИП-ПЛАСТИКА
55 минут
Анастасия Смирнова
17:30 17:45
ДЕТСКАЯ

ХОРЕОГРАФИЯ
3-5 лет 
Открытие группы
3 сентября


  СОВРЕМЕННЫЕ ТАНЦЫ
старшая группа
от 13 лет
Открытие группы
4 сентября

JAZZ-FUNK
Евгений Ч.
АКРОБАТИКА
Открытие группы
6 сентября

Ангелина К.
17:45
ДЕТСКАЯ

ХОРЕОГРАФИЯ
3-5 лет
Старт в сентябре
    Индивидуальное 
занятие 
Pole-dance 
18:30  ZUMBA-Strong
Ирина Б.
  HIP-HOP
общая группа
Евгений Ч.
   ZUMBA-Gold
Ирина Б.
  POLE-DANCE
Галина Ш.
19:30  TRX
(группа по записи до 11 человек)
Ирина Баранова
POLE-EXOTIC
Светлана К.
Группа коррекции веса 
Animal Gymnastics
Ирина Баранова
СТРИП-ПЛАСТИКА
начинающие
Светлана К.
 TRX 
(группа по записи до 11 человек)
Ирина Баранова

   СТРЕТЧИНГ 
Галина Ш.
20:30  ZUMBA-Fitness
Ирина Баранова
ФИТНЕС
«Красивая фигура»
Светлана К.

 ZUMBA-Fitness
Ирина Баранова

ФИТНЕС
«Красивая фигура»
Светлана К.
СТРЕТЧИНГ
Мария Литовская

 

  Индивидуальное 
занятие 
Pole-dance 
 
21:30 СТРЕТЧИНГ+MIO
расслабление
Ирина Баранова
 ЙОГА
Старт в сентябре
POLE-DANCE
Галина Ш.
 Индивидуальное 
занятие 
Pole-dance
 ОСАНКА на 5+
Мария Литовская

 

 

 

Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница  Суббота  Воскресенье

 

            Направление pole-dance (танец на пилоне)
   Направления для детей и молодежи
   Разумное тело
   Танцевальные направления
   Аэробные и силовые направления
   Воздушная гимнастика, акробатика, TRX
$ За уроки снимается не 1, а 2 занятия из абонемента
(этот урок включен в Безлимитный абонемент без доплаты) 

Добавить комментарий

Защитный код
Обновить

Мы находимся:

Контакты

Energy - Дежнева
г. Москва, проезд Дежнева, д. 29/1
Тел.: (499) 390-36-28, (926) 257-54-17
м. Бабушкинская, Отрадное, Свиблово

Energy - Дудинка
г. Москва, ул. Дудинка, д.3.
Тел.: (499) 394-65-90, (926) 257-54-99
м. ВДНХ, Бабушкинская

Присоединяйтесь