м. Бабушкинская, Отрадное
пр. Дежнёва, д. 29/1
8 (499) 390-36-28

ст. Лосиноостровская (со стороны
Ярославского шоссе) ул. Дудинка, д. 3
8 (499) 394-65-90

РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ В СТУДИИ НА ПРОЕЗДЕ ДЕЖНЕВА 

ПРОБНОЕ ЗАНЯТИЕ ПРИ ПЕРВОМ ПОСЕЩЕНИИ СТУДИИ БЕСПЛАТНО!  

м. Отрадное, проезд Дежнёва, д.29/1

Тел.: (499) 390-36-28, (926) 257-54-17


 

Понедельник
Вторник
Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
9:00     ИНТЕРВАЛ+TRX
Ирина Б.
  ZUMBA-Gold
Ирина Б.

  

   
10:00   ФИТНЕС
«Красивая фигура»

Светлана К.
MIO+СТРЕТЧИНГ
(миофасцинальный релиз
Ирина Б.
 TOTAL BODY BALANCE
Ирина Б.
 

ФИТНЕС
«Красивая фигура»

Светлана К.
 ZUMBA-Fitness
Елена Басманова
ФИТНЕС
«Красивая фигура»
11:00  POLE-DANCE
Юлия М.
 СТРЕТЧИНГ
Светлана К.
 POLE-DANCE
Диана
POLE-DANCE
Юлия М.
СТРЕТЧИНГ
Светлана К.
СТРЕТЧИНГ + MIO
Елена Басманова
СТРЕТЧИНГ
12:00 СТРЕТЧИНГ 
(шпагат)
Юлия М.

  ОСАНКА на 5+
(по записи)

Мария Литовская

СТРЕТЧИНГ
шпагат
Диана

СТРЕТЧИНГ
(шпагат)
Юлия М.

 

POLE-DANCE
Юлия Мостовщикова
ХУДОЖЕСТВЕННАЯ
ГИМНАСТИКА
4-7 лет
Елизавета Матвеева
13:00 ВОЗДУШНАЯ ГИМНАСТИКА
взрослая группа от 16 лет
Юлия М.

 СТРЕТЧИНГ
(по записи)
Мария Литовская

 

ВОЗДУШНАЯ ГИМНАСТИКА
взрослая группа от 16 лет
Юлия М.
  СТРЕТЧИНГ 
55 минут
Юлия Мостовщикова
АКРОБАТИКА
детская группа
Елизавета Матвеева
14:00


ВОЗДУШНАЯ ГИМНАСТИКА

детская группа(начинающие) 
от 6 лет

Юлия М.

 

ВОЗДУШНАЯ ГИМНАСТИКА 
подкачка+закачка
детская 
Юлия Мостовщикова


ВОЗДУШНАЯ ГИМНАСТИКА

детская группа
от 6 лет

Юлия М.

 14:30
ХУДОЖЕСТВЕННАЯ ГИМНАСТИКА
7-11 лет
Елизавета Матвеева

ВОЗДУШНАЯ ГИМНАСТИКА
детская группа
Юлия Мостовщикова

ХУДОЖЕСТВЕННАЯ
ГИМНАСТИКА
7-11 лет
Елизавета Матвеева

15:30 ВОЗДУШНАЯ ГИМНАСТИКА 
группа(продолжающая) 
от 6 лет

Юлия М.
ДЕТСКИЙ БОДИ-БАЛЕТ
6-10 лет
Анастасия Скоркина


 ДЕТСКИЙ ХИП-ХОП
5-7 лет
Евгений Черкасов
ДЕТСКИЙ БОДИ-БАЛЕТ
6-10 лет 
Анастасия Скоркина

 ДЕТСКАЯ АКРОБАТИКА
Елизавета Матвеева
ДЕТСКИЙ ХИП-ХОП
5-7 лет
Евгений Черкасов
BOOTY DANCE
Анастасия С.
16:30  СОВРЕМЕННЫЕ ТАНЦЫ
средняя группа
7-11 лет
Анастасия Скоркина
16:45
ДЕТСКАЯ

ХОРЕОГРАФИЯ
5-7 лет
(45 мин)
Анастасия Скоркина
 ХИП-ХОП
средняя группа
7-11 лет
Евгений Черкасов
16:45
ДЕТСКАЯ

ХОРЕОГРАФИЯ
5-7 лет
(45 мин)
Анастасия Скоркина
 СОВРЕМЕННЫЕ ТАНЦЫ
средняя группа
7-11 лет
Анастасия Скоркина
  ХИП-ХОП
средняя группа
7-11 лет
Евгений Черкасов
СТРИП-ПЛАСТИКА
55 минут
Анастасия Смирнова
17:30 17:45
ДЕТСКАЯ

ХОРЕОГРАФИЯ
3-5 лет 
(45 мин)
Анастасия Скоркина


  СОВРЕМЕННЫЕ ТАНЦЫ
старшая группа
от 13 лет
Анастасия Скоркина
JAZZ-FUNK
Евгений Ч.
СОВРЕМЕННЫЕ ТАНЦЫ
старшая группа
от 13 лет
Анастасия Скоркина
17:45
ДЕТСКАЯ

ХОРЕОГРАФИЯ
3-5 лет
(45 мин)
Анастасия Скоркина
JAZZ-FUNK
Евгений Ч.
 
  Индивидуальное 
занятие 
Pole-dance 
18:30  ZUMBA-Strong
Ирина Б.
 ХУДОЖЕСТВЕННАЯ
ГИМНАСТИКА
Ангелина Коричева
HIP-HOP
общая группа
Евгений Ч.
ХУДОЖЕСТВЕННАЯ
ГИМНАСТИКА
Ангелина Коричева
 ZUMBA-Gold
Ирина Б.
 HIP-HOP
общая группа
Евгений Ч.
POLE-DANCE
Галина Ш.
19:30  TRX
(группа по записи до 11 человек)
Ирина Баранова
POLE-EXOTIC
Светлана К.
Группа коррекции веса 
Animal Gymnastics
Ирина Баранова
СТРИП-ПЛАСТИКА
начинающие
Светлана К.
 TRX 
(группа по записи до 11 человек)
Ирина Баранова

VOGUE
Евгений Черкасов
 СТРЕТЧИНГ 
Галина Ш.
20:30  ZUMBA-Fitness
Ирина Баранова
ФИТНЕС
«Красивая фигура»
Светлана К.

 ZUMBA-Fitness
Ирина Баранова

ФИТНЕС
«Красивая фигура»
Светлана К.
СТРЕТЧИНГ
Мария Литовская

 

  Индивидуальное 
занятие 
Pole-dance 
 
21:30 СТРЕТЧИНГ+МIO
расслабление
Ирина Баранова
 ЙОГА
Татьяна Ковалёва

POLE-DANCE
Галина Ш.
 Индивидуальное 
занятие 
Pole-dance
 ОСАНКА на 5+
Мария Литовская

 

 

 

Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница  Суббота  Воскресенье

 

            Направление pole-dance (танец на пилоне)
   Направления для детей и молодежи
   Разумное тело
   Танцевальные направления
   Аэробные и силовые направления
   Воздушная гимнастика, акробатика, TRX
$ За уроки снимается не 1, а 2 занятия из абонемента
(этот урок включен в Безлимитный абонемент без доплаты) 

Добавить комментарий

Защитный код
Обновить

Мы находимся:

Контакты

Energy - Дежнева
г. Москва, проезд Дежнева, д. 29/1
Тел.: (499) 390-36-28, (926) 257-54-17
м. Бабушкинская, Отрадное, Свиблово

Energy - Дудинка
г. Москва, ул. Дудинка, д.3.
Тел.: (499) 394-65-90, (926) 257-54-99
м. ВДНХ, Бабушкинская

Присоединяйтесь