м. Бабушкинская, Отрадное
пр. Дежнёва, д. 29/1
8 (499) 390-36-28

ст. Лосиноостровская (со стороны
Ярославского шоссе) ул. Дудинка, д. 3
8 (499) 394-65-90

РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ В СТУДИИ НА ПРОЕЗДЕ ДЕЖНЕВА 

ПРОБНОЕ ЗАНЯТИЕ ПРИ ПЕРВОМ ПОСЕЩЕНИИ СТУДИИ БЕСПЛАТНО!  

м. Отрадное, проезд Дежнёва, д.29/1

Тел.: (499) 390-36-28, (926) 257-54-17


 

Понедельник
Вторник
Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
9:00   TRX
(группа по записи до 11 человек)
Елена Басманова
 ZUMBA-Strong
Елена Басманова
ТАЙ-БО+TRX
Ирина Баранова
 

 ZUMBA-Strong
Елена Басманова  

ЙОГА
    Татьяна       Ковалева 
Индивидуальное
занятие
10:00  ZUMBA-Fitness
Елена Басманова 
ФИТНЕС
«Красивая фигура»

Светлана К.
MIO+СТРЕТЧИНГ
(миофасцинальный релиз
Ирина Баранова
БАЛАНС.КООРДИНАЦИЯ.
РАСТЯЖКА
(ТВВТ)
Ирина Баранова
 

ФИТНЕС
«Красивая фигура»

Светлана К.
 ZUMBA-Fitness
Елена Басманова
ФИТНЕС
«Красивая фигура»
Татьяна Александрова
11:00  POLE-DANCE
Юлия М.
 СТРЕТЧИНГ
Светлана К.
 POLE-DANCE
Диана
POLE-DANCE
Юлия М.
СТРЕТЧИНГ
Светлана К.
  TRX
(группа по записи до 11 человек)
Елена Басманова
СТРЕТЧИНГ
Татьяна Александрова
12:00 СТРЕТЧИНГ 
(шпагат)
Юлия М.

  Индивидуальное
занятие
СТРЕТЧИНГ

СТРЕТЧИНГ
шпагат
Диана

СТРЕТЧИНГ
(шпагат)
Юлия М.

 

POLE-DANCE
Юлия Мостовщикова
POLE-DANCE
начинающие
(группа на лето)
Татьяна Александрова
 
13:00 ВОЗДУШНАЯ ГИМНАСТИКА
взрослая группа от 16 лет
Юлия М.

 СТРЕТЧИНГ
(по записи)
Мария Литовская

 

ВОЗДУШНАЯ ГИМНАСТИКА
взрослая группа от 16 лет
Юлия М.
  СТРЕТЧИНГ 
55 минут
Юлия Мостовщикова
 
14:00


ВОЗДУШНАЯ ГИМНАСТИКА

детская группа(общая) 
от 6 лет

Юлия М.

 

 



 

ВОЗДУШНАЯ ГИМНАСТИКА
детская группа
Юлия Мостовщикова

 14:30
POLE-DANCE EXOTIC

Светлана Кострицина 

15:30   ДЕТСКИЙ БОДИ-БАЛЕТ
6-10 лет
Анастасия Скоркина
(старт в сентябре)


  ДЕТСКИЙ БОДИ-БАЛЕТ
6-10 лет 
Анастасия Скоркина
(старт в сентябре)

    BOOTY DANCE
Анастасия С.
16:30  СОВРЕМЕННЫЕ ТАНЦЫ
средняя группа
7-11 лет
Анастасия Скоркина
(старт в сентябре)

16:45
ДЕТСКАЯ

ХОРЕОГРАФИЯ
5-7 лет
(45 мин)
Анастасия Скоркина
(старт в сентябре)

 ХИП-ХОП
средняя группа
5-11 лет
Евгений Черкасов
16:45
ДЕТСКАЯ

ХОРЕОГРАФИЯ
5-7 лет
(45 мин)
Анастасия Скоркина
(старт в сентябре)

 СОВРЕМЕННЫЕ ТАНЦЫ
средняя группа
7-11 лет
Анастасия Скоркина
(старт в сентябре)

  ХИП-ХОП
средняя группа
5-11 лет
Евгений Черкасов
СТРИП-ПЛАСТИКА
55 минут
Анастасия Смирнова
17:30 17:45
ДЕТСКАЯ

ХОРЕОГРАФИЯ
3-5 лет 
(45 мин)
Анастасия Скоркина
(старт в сентябре)


  СОВРЕМЕННЫЕ ТАНЦЫ
старшая группа
от 13 лет
Анастасия Скоркина
(старт в сентябре)

JAZZ-FUNK
Евгений Ч.
СОВРЕМЕННЫЕ ТАНЦЫ
старшая группа
от 13 лет
Анастасия Скоркина
(старт в сентябре)

17:00
ХУДОЖЕСТВЕННАЯ

ГИМНАСТИКА
общая группа
Елизавета Матвеева
JAZZ-FUNK
Евгений Ч.
 
  Индивидуальное 
занятие 
Pole-dance 
18:30  ZUMBA-Strong
Ирина Б.
18:00
 ХУДОЖЕСТВЕННАЯ
ГИМНАСТИКА
общая группа
Елизавета Матвеева
HIP-HOP
общая группа
Евгений Ч.
18:00
ХУДОЖЕСТВЕННАЯ

ГИМНАСТИКА
общая группа
Елизавета Матвеева
 ZUMBA-Gold Toning
Ирина Б.
 HIP-HOP
общая группа
Евгений Ч.
POLE-DANCE
Галина Ш.
19:30  TRX
(группа по записи до 11 человек)
Ирина Баранова

POLE-DANCE
начинающие
Татьяна Александрова

Группа коррекции веса 
ФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ
Ирина Баранова
СТРИП-ПЛАСТИКА
начинающие
Татьяна Александрова
 TRX 
(группа по записи до 11 человек)
Ирина Баранова

VOGUE
Евгений Черкасов
 СТРЕТЧИНГ 
Галина Ш.
20:30  ZUMBA-Fitness
Ирина Баранова
ФИТНЕС
«Красивая фигура»
Татьяна Александрова
 ZUMBA-Fitness
Ирина Баранова

ФИТНЕС
«Красивая фигура»
Татьяна Александрова
СТРЕТЧИНГ
Мария Литовская

 

  Индивидуальное 
занятие 
Pole-dance 
 
21:30 СТРЕТЧИНГ+МIO
расслабление
Ирина Баранова
СТРЕТЧИНГ
Татьяна Александрова
POLE-DANCE
Галина Ш.
 Индивидуальное 
занятие 
Pole-dance
 ОСАНКА на 5+
Мария Литовская

 

 

 

Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница  Суббота  Воскресенье

 

            Направление pole-dance (танец на пилоне)
   Направления для детей и молодежи
   Разумное тело
   Танцевальные направления
   Аэробные и силовые направления
   Воздушная гимнастика, акробатика, TRX

Мы находимся:

Контакты

Energy - Дежнева
г. Москва, проезд Дежнева, д. 29/1
Тел.: (499) 390-36-28, (926) 257-54-17
м. Бабушкинская, Отрадное, Свиблово

Energy - Дудинка
г. Москва, ул. Дудинка, д.3.
Тел.: (499) 394-65-90, (926) 257-54-99
м. ВДНХ, Бабушкинская

Присоединяйтесь