м. Бабушкинская, Отрадное
пр. Дежнёва, д. 29/1
8 (499) 390-36-28

ст. Лосиноостровская (со стороны
Ярославского шоссе) ул. Дудинка, д. 3
8 (499) 394-65-90

Утренние занятия в студии Energy

Утренние занятия в студии Energy

марта 6, 2018 709 Hits

В нашей студии каждое утро проходят утренние занятия
Это Фитнес "Красивая фигура",Стретчинг, Йога, Плоский животик,Осанка на 5+,Pole-dance,Zumba,MIO,Total Body Balance,Пилатес.

Не стоит упускать возможность получить заряд бодрости и пробудить свой организм 
Приведем несколько фактов о пользе утренних занятий: 

Люди, которые тренируются утром, имеют хороший метаболизм.  
Тренировки в утреннее время заряжают энергией на весь день.  
Кроме вышеперечисленных плюсов стоит отметить, что новичкам просто необходимо начинать занятия утром. Поскольку за весь день у вас наверняка накопятся дела, проблемы, которые нужно будет решать. К тому же к концу рабочего дня вы почувствуете усталость и чтобы заставить себя пойти в зал, понадобится большая сила воли. Если вы все же решитесь на утренние тренировки, то спустя месяц заметите, что вы стали более дисциплинированы. 
К тому же, привычка заниматься с утра перестроит ваш организм так, что вечером вы будете спать очень крепко.
Так что не стоит откладывать все на завтра,на понедельник, первое число месяца....Начни уже сегодня в Energy ✌

Мы находимся:

Контакты

Energy - Дежнева
г. Москва, проезд Дежнева, д. 29/1
Тел.: (499) 390-36-28, (926) 257-54-17
м. Бабушкинская, Отрадное, Свиблово

Energy - Дудинка
г. Москва, ул. Дудинка, д.3.
Тел.: (499) 394-65-90, (926) 257-54-99
м. ВДНХ, Бабушкинская

Присоединяйтесь