м. Бабушкинская, Отрадное
пр. Дежнёва, д. 29/1
8 (499) 390-36-28

ст. Лосиноостровская (со стороны
Ярославского шоссе) ул. Дудинка, д. 3
8 (499) 394-65-90

Наша команда

Елена Басманова

Елена Басманова

Я преподаю:

- Zumba®Fitness
- Zumba®Gold
- Strong by Zumba
- МФР
- TRX
- групповые программы медленной динамики (стретч, здоровая спина, баланс)

Родилась 4 марта 1977 года в Москве во время землятресения :)
Люблю свою семью, детей, друзей, которые тоже являются частью моей семьи, жизнь. В 40 лет поняла, что жизнь только начинается.
Никогда не любила спорт и не понимала, зачем тратить на него свое время. 1,5 года назад все изменилось диаметрально. 
Стала инструктором Zumba@Fitness 6 месяцев назад. Дальше обучение МФР, Strong by Zumba@, TRX, занятия медленной динамики, Zumba@Gold. Небольшой по времени, но объемный по проделанной работе опыт проведения занятий в разных клубах, городах и, даже, странах.

Почему стала тренером? Потому что хочу приумножить то, что получила и получаю сама от своего тренера, хочу радовать своих учеников, вдохновлять и мотивировать.
Очень нравятся такие напрявления в фитнесе, как Bungee Fly, Alfa Gravity, Pump. Возможно, это и есть мои дальнейшие планы.


Когда вы придете ко мне в группу, вы сразу же окунетесь в атмосферу позитива и хорошего настроения. Вы поверите в свои силы с первого же занятия. Вы осознаете, что ваши возможности безграничны, что вы можете всё и даже чуточку больше. Вы почувствуете радость и удовольствие от каждого движения на любом из моих занятий. Вы сами того не заметите, как станете чуточку сильнее, чуточку выносливее. А обернувшись на пройденный путь, удивитесь, сколько всего уже сделано, и сколько интересного еще впереди.


Как преподаватель, я научу вас любить спорт. Я научу не бояться далеких планов, а шаг за шагом, идти вперед. Просто на один маленький шаг, но неуклонно. Только вперед и ни шагу назад. Воспринимаю каждую встречу со своими учениками, как маленький праздник спорта и жизни. Индивидуально подхожу к каждому из своих учеников. Вместе мы большая сила!

Мы находимся:

Контакты

Energy - Дежнева
г. Москва, проезд Дежнева, д. 29/1
Тел.: (499) 390-36-28, (926) 257-54-17
м. Бабушкинская, Отрадное, Свиблово

Energy - Дудинка
г. Москва, ул. Дудинка, д.3.
Тел.: (499) 394-65-90, (926) 257-54-99
м. ВДНХ, Бабушкинская

Присоединяйтесь