м. Отрадное, ул. Декабристов, д.27, 6 этаж  +7(967)133-19-19

м. Бабушкинская, пр. Дежнёва, д. 29 к.1  +7(926)257-54-17

м. ВДНХ, Ростокино, ул. Красная сосна, д. 2А +7(926)257-54-99

  

Команда профессионалов

Полина Лобова

Полина Лобова

Я преподаю:
- Йогу

- Танцевальную йогу

- Здоровую спину
- Индивидуальные занятия

С днем рождения меня можно поздравить 12 мая.

Обучение:
Диплом Академии Йоги. Сертифицированный тренер по Хатха-йоги
2022г - 19 Конференция "Йога Журнала" в Пране
2023г - Мастер- класс Юлии Власовой по Inside Flow Yoga
2023г - 20 Конференция "Йога Журнала" в Пране
Прохожу разные мастер-классы повышая свое мастерство.

Как преподаватель я всегда прислушиваюсь к потребностям учеников. В моих практиках всегда есть элемент новизны. Каждое занятие будет с разным акцентом: на тазобедренные суставы, мышцы тазового дна, балансы( верхние , нижние) прогибы, гибкость, мышцы кора, мягкое вытяжение.
И обязательно на занятии мы уделяем время дыхательным практикам и небольшой медитации. Уже после первого занятия, несмотря на интенсивную работу, вы почувствуете как зарядитесь энергией и полны сил!

Практикую йогу с 2009 года, опыт работы с 2022 года.

 

Мы находимся:

Контакты

Energy - Дежнева
г. Москва, проезд Дежнева, д. 29, к.1, 5 этаж
Тел.: +7 (499) 390-36-28, +7 (926) 257-54-17
м. Бабушкинская, Отрадное, Свиблово

Energy - Компас
г. Москва, ул. Красная сосна, д.2А, ТЦ Компас, 2 этаж
Тел.: +7 (499) 394-65-90, +7 (926) 257-54-99
м. ВДНХ, Ростокино

Energy - Отрадное
г. Москва, ул. Декабристов, д.27, 6 этаж
Тел.: +7 (967) 133-19-19
м. Отрадное